How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good गाजर के हलवे के शारीरिक फायदें

Wiki Article



क्विक गाजर का हलवा का वीडियो, video clip of brief gajar ka halwa▼

 झटपट गाजर का हलवा 

पंजाबी गुलाब की लस्सी

होम /न्यूज /जीवन शैली /ठंड के मौसम में जरूर खाएं गाजर का हलवा, हेल्थ को होते हैं ये खास फायदे

आप भी सर्दियों में इस टेस्‍टी और हेल्‍दी गाजर के हलवे का मजा ले सकती हैं। इस तरह की और जानकारी पाने के लिए हरजिंदगी से जुड़ी रहें। 

गाजर का हलवा त्वचा को सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से बचाने के लिए जरूरी है जो सर्दी के मौसम में एक्टिव होती हैं.

– फाइबर की मात्रा से भरपूर गाजर में कैरीटोनॉइड, पोटैशियम, विटामिन, विटामिन ए जैसे पोषक तत्व की भरपूर मात्रा पाई जाती है जो ब्‍लड प्‍यूरीफायर करने का काम करती है.

– इलायची, वजन घटाने के अलावा कई प्रभावकारी स्वास्थ्य लाभों के लिए जानी जाती है. कई अध्ययनों से पता चला है कि इलायची में मौजूद फाइटोन्यूट्रिएंट मेटाबॉलिज्‍म और मस्तिष्‍क की कार्यप्रणाली बढ़ाने की मदद करती है.

व्रत त्योहारनिर्जला एकादशी पर राशि अनुसार करें ये उपाय, आपकी कई पीढ़ी भोगेंगी सुख

.. क्यों आता है हार्ट अटैक, वाग्भट्ट की किताब में क्या लिखा है इसका इलाज?

दूध में गाजर को अच्छी तरह से मिक्स करने के बाद पकने दें. जब तक मिश्रण पक रहा है उतनी देर तक बीच-बीच में करछी की मदद से इसे चलाते रहें. इस मिश्रण को तब तक पकने देना है जब तक कि दूध गाढ़ा न हो जाए और गाजर का पानी पूरी तरह से सूख न जाए.

यह भी पढ़ें- कुलथी दाल से होती है शुगर कंट्रोल, बनाने की विधि यहां जान लें 

शरीर में जिंक की मात्रा बढ़ने से उल्टी, दस्त, क्रैम्प्स के साथ होता है सिरदर्द, ये रहे जिंक टॉक्सिटी को रोकने के तरीके

अब ब्लेंड हुए गाजर website को एक बड़ी छन्नी में निकालें और चम्मच से दबा-दबा कर जूस निकालें।

Report this wiki page